マインドフル・ワーク 「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変える
発売日：2015年5月
- ISBN
- 978-4-14-081677-6
- 著者情報
- ゲレス，デイヴィッド（ゲレス，デイヴィッド）（Ｇｅｌｌｅｓ，Ｄａｖｉｄ）
『フィナンシャルタイムズ』に５年間勤務したのち、２０１３年９月より『ニューヨークタイムズ』および同紙ブログ「ディールブック」の記者。Ｍ＆Ａ、コーポレート・ガバナンス、ウォール街の動向などを専門にする
岩下 慶一（イワシタ ケイイチ）
ジャーナリスト／翻訳家。ワシントン大学コミュニケーション学部修士課程。Ｕ．Ｓ．Ｊａｐａｎ Ｂｕｓｉｎｅｓｓ Ｎｅｗｓ記者を経てフリーランスジャーナスリトとしてアエラ、日経ビジネスオンライン、日経流通新聞、週刊金曜日などに執筆
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商品説明
アップル、アドビ、シスコ、イーベイ、フェイスブック、インテル、ツイッター、リンクトイン―ビジネスリーダーがこぞって実践し、最新科学がその効果をあと押しする「マインドフルネス」とは？全米が大注目する心のエクササイズが、多忙な情報社会を生きるあなたの働き方とビジネスのあり方を根底から変えていく！
ＧｏｏｇｌｅもＦａｃｅｂｏｏｋも始めている。ストレスを減らし集中力を高め、思いやりの心を育む……今ビジネスリーダーがこぞって取り組み、最新科学がその効果を後押しする「マインドフルネス革命」とは？(「近刊情報」より)
目次
第１章 マインドフルな瞬間
第２章 白鳥は舞い降りた
第３章 瞑想の科学
第４章 ストレスを軽減する
第５章 集中力を取り戻す
第６章 思いやりの心
第７章 企業の社会的責任
第８章 リーダーシップに活かす
第９章 マクマインドフルネス
第１０章 マインドフルネスの未来
付録 マインドフルネス瞑想のやり方
商品詳細
- 出版社名
- ＮＨＫ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：Ｍｉｎｄｆｕｌ Ｗｏｒｋ
注意事項
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